时间:2025-05-24 01:44
地点:方山县
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这4种水果是“假素食”,比肉还肥,减肥的人要忍住了 1、榴莲 说起榴莲,生活中有些女人特别的喜欢吃,但是它的脂肪和热量都特别的高,相当于苹果的4倍,而且吃一两的榴莲相当于一碗米饭的能量。
“有时车子多时,旁边的非机动车车道上也会停不少电动车,影响通行。
粉蒸茼蒿的做法步骤图,粉蒸茼蒿怎么做好吃
粉蒸茼蒿是一道美味的家常菜,下面是粉蒸茼蒿的做法步骤图及具体做法: 材料: - 茼蒿:适量 - 韭菜:适量 - 米粉:适量 - 鸡蛋:适量 - 淋油:适量 - 盐:适量 - 生抽:适量 - 蚝油:适量 做法步骤图: 1. 准备材料,将茼蒿和韭菜洗净切段备用。锅中煮开适量的水,将米粉煮熟备用。 2. 另起锅烧热,加入适量的淋油,将韭菜炒熟至熟软,盛出备用。 3. 锅中再次烧热,加入适量的淋油,将茼蒿炒熟至断生,盛出备用。 4. 取一个碗,打入鸡蛋,加入适量的盐和生抽,搅拌均匀。 5. 将米粉放入蒸锅,平均铺在锅底,再将炒好的茼蒿和韭菜放在米粉表层。 6. 将打好的蛋液均匀地倒在蔬菜上方,撒上适量的盐和蚝油。 7. 将蒸锅放入蒸锅上,中火蒸10分钟至蛋液凝固。 8. 蒸好后,取出蒸锅,加适量的淋油即可。 希望这个做法可以帮到你,祝你做出美味的粉蒸茼蒿!
推行审计实务导师制,在骨干审计力量带领下,青年干部近三年共在20多个项目担当主审。
同时,除草和松土是非常重要的管理措施,以保持土壤的通气性和营养供应。
”何银萍说。
在家怎样做出美味的糖醋里脊呢?
以下是制作糖醋里脊的一般步骤: 材料: - 里脊肉块500克 - 面粉适量 - 植物油适量(炸里脊用) - 鸡蛋1个 - 葱姜蒜适量 - 白糖40克 - 白醋40克 - 生抽适量 - 料酒适量 - 盐适量 - 淀粉适量 - 温水适量 步骤: 1. 将里脊肉切成块状,加入适量的料酒、盐和蛋液,拌匀,腌制10-15分钟。 2. 取一碗放入淀粉,将腌制好的里脊块均匀滚裹上淀粉。 3. 锅中倒入适量的植物油,烧至6-7成热,放入裹好淀粉的里脊块炸至金黄酥脆捞出沥油备用。 4. 锅中留少量底油,放入葱姜蒜末炒香。 5. 加入白糖,小火炒至糖融化呈焦糖色。 6. 倒入白醋快速炒匀,再加入适量的生抽和适量的温水,煮沸后转小火慢慢煮至汁液收浓。 7. 汁液收浓后,加入炸好的里脊块,迅速翻炒均匀,使里脊均匀上色。 8. 出锅前加入少许盐调味,再快速炒匀后即可装盘食用。 希望你能享受美味的糖醋里脊!